Obiettivi

L’Associazione Garbha Yoga avvalendosi della collaborazione di esperti docenti e professionisti nei vari campi della scienza, della medicina e della filosofia Yoga, ha per finalità la realizzazione di un programma coordinato di attività motorie (posturali, streatching ed espressive), socio-culturali, atte a migliorare le condizioni fisiche e psichiche di ogni persona che lo desideri.

L’Associazione ha lo scopo di:

Diffondere al massimo le metodologie della pratica e della filosofia yoga, anche con l’impiego di sintesi metodologiche provenienti da vari settori del movimento corporeo, della bioenergetica e psicoterapia;
Formare professionisti dello yoga, per il ruolo di “Yoga trainer”, all’interno della stessa Associazione, per l’espansione delle attività presso le strutture pubbliche;
Organizzare viaggi all’estero (con particolare attenzione verso l’India) per migliorare la conoscenza dello Yoga e delle discipline orientali;
Organizzare congressi, convegni e seminari relativi sia allo yoga che all’incontro con la cultura scientifica nel mondo;
Pubblicare testi, riviste, cassette ed audiovisivi per l’approfondimento della pratica dello yoga;
Applicare le metodologie e le tecniche yoga coadiuvanti nelle terapie delle malattie psico-fisiche, per disabili, per malati oncologici e per anziani, avvalendosi della collaborazione di esperti docenti e professionisti nei vari campi della medicina, della naturopatia, dell’arte, della scienza,della filosofia e della psicologia;
Realizzare corsi per la formazione e l’aggiornamento degli insegnanti e del personale docente di varia derivazione: Circoli scolastici o altri Enti, nonché la realizzazione di progetti di formazione per il F. S. E. con la qualifica di “Yoga Trainer” e di Educazione alla Salute previsti per i vari Enti quali – Comuni, Regione, Provincia, Assessorato allo Sport del Comune di Roma, Municipi, Provveditorato agli Studi, Ministero della Pubblica Istruzione e CRAL Aziendali vari.

I nostri corsi, seminari e incontri vertono sulle pratiche dello Yoga Integrale per l’applicazione di metodologie e tecniche coadiuvanti nelle terapie delle malattie dei vari apparati (osteo-muscolare, cardio-respiratorio, digerente, nervoso, endocrino) nonché, per ovviare agli effetti negativi dello stress: ipertensione, insonnia, asma, ansia, depressione, dolori articolari e malesseri vari.

Ognuno, partendo dalle proprie condizioni individuali, assistito da esperti insegnanti del settore yoga, può recuperare le proprie energie individuali e migliorare la salute sotto tutti gli aspetti.

L’Associazione ha come Presidente e fondatore il Maestro Roberto Mattei che opera nel settore Yoga da oltre 30 anni; con la collaborazione di altri colleghi svolge corsi al pubblico nei Municipi XI, XII, XIII, XVI del Comune di Roma e per altri Enti Pubblici e privati come CONI, ACLI, UISP, Regione Lazio, C. F. P. (Centri di Formazione Professionale) e UNISPED (Università per la terza età) e vari CRAL aziendali.

I nostri corsi si svolgono presso le strutture scolastiche del Comune di Roma con regolare concessione, per l’utilizzo, da parte del Patrimonio del Comune di Roma, dei Municipi e Dipartimenti Cultura, Sport, Scuola e relativi Consigli di Istituto:

La nostra Sede principale è presso l’Aula Magna della S.M.S. "Istituto Comprensivo Matteo Ricci" in Via delle Costellazioni n° 369 (EUR – Torrino) Municipio XII (corsi per la popolazione e per gli insegnanti).

I nostri corsi comprendono:

Anatomia e fisiologia dello yoga;
Lavoro sul corpo, mente, spirito attraverso posizioni, respirazioni, meditazione;
Posture per il riassetto della colonna vertebrale e ovviare alle deviazioni e ai dolori articolari e muscolari;
Rieducazione alla corretta respirazione per ovviare ai problemi cardio- respiratori, favorire una migliore circolazione e metabolismo;
Training autogeno – rilassamento , concentrazione, visualizzazione per ovviare agli effetti negativi dello stress: ansia, asma,insonnia, depressione, tachicardia, ipertensione e fobìe;
Prevenzione della Sindrome del Burnout (stress professionale di specifiche categorie di professionisti ed insegnanti);
Mappe fisiologiche e riflessologia plantare;
Yoga per gli occhi (come ottenere una migliore vista);
Danze circolari di gruppo, mantra, musico - terapia, meditazione per realizzare una positiva trasformazione interiore e rilassamento;
Blocchi emotivi, energetici e psichici: come migliorare la comunicazione, il comportamento e l’emotività.

Roberto Mattei
Presidente Garbha Yoga