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Corsi per tutti

L’Associazione Garbha Yoga svolge i corsi sotto il patrocinio del COMUNE di ROMA - Politiche dello sport – IV Dipartimento.

Operiamo nel settore yoga da oltre 30 anni, per Enti pubblici e privati: UISP Roma, Comune di Roma, UNISPE D (Università per la terza età), CRAL aziendali, Ministero della Pubblica Istruzione.

Potete vedere alcuni momenti significativi dell'attività dell'Associazione cliccando sulle due immagini che seguono.

I nostri corsi di Yoga Integrale comprendono:

• Anatomia e fisiologia dello Yoga: l’organismo, le corrette funzioni - la salute.
• Asana: riassetto posturale con le posizioni yoga per ovviare ai dolori articolari e muscolari in genere.
• Pranayama: rieducazione alla corretta respirazione per ovviare ai problemi cardiocircolatori, respiratori, della pressione (cefalee, emicranie, asma)
• Yoga Nidra: (training Autogeno) Respirazione, rilassamento, visualizzazione; come ovviare ai problemi dello stress e dei malanni psicosomatici.
• Riflessologia zonale: le mappe fisiologiche i chakra e i canali energetici
• Lo yoga per gli occhi: posture specifiche (palmimg – blinking) pranoterapia.
• Psicologia – filosofia indiana – tantra yoga, motivazione comportamento, emotività, energia psichica.